Yoga

wyświetlaj filmy w sposób ciągły:

Jak wykonać salut w pozycji ośmiu kończyn
01:40
Bezpłatny

Jak wykonać pozycję skrętu kręgosłupa w pozycji siedzącej
02:22
Bezpłatny

Jak wykonać pozycję trupa
01:47
Bezpłatny

Jak wykonać rozciąganie szyi w jodze
01:01
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak wykonać skręt w pozycji siedzącej, aby uzyskać energię w jodze
02:25
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak wykonać pozycję kociej krowy, aby uzyskać energię w jodze
01:43
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak wykonać pozę wielbłąda dla energii (Ustrasana) w jodze
02:31
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak bezpiecznie rozciągać się w jodze (Paschimottanasana)
01:50
Videopreise: 5 ریال سعودی

Pozycje jogi, które pomagają zasnąć (Nadi Sodhana)
02:02
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak uprawiać jogę z Chelsey Korus
02:05
Videopreise: 5 ریال سعودی

Pozycje jogi, które możesz wykonywać w pracy
01:28
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak sobie radzić z toksycznymi członkami rodziny
08:30
Videopreise: 5 ریال سعودی

Medytacja z przewodnikiem dla koncentracji
02:46
Videopreise: 5 ریال سعودی

5-minutowa medytacja na poczucie własnej wartości i pewność siebie
05:14
Videopreise: 5 ریال سعودی

10-minutowa poranna medytacja Rozpocznij dobrze dzień od medytacji
09:06
Videopreise: 5 ریال سعودی

Bhramari Pranajama dla relaksu
06:38
Videopreise: 5 ریال سعودی

Miejsce, w którym chcesz być - Jeziora Plitwickie, Chorwacja
02:53
Videopreise: 5 ریال سعودی

5 trików związanych ze stylem życia, które pomogą w walce ze stanami lękowymi
01:23
Videopreise: 5 ریال سعودی

Trudności w zasypianiu
01:14
Videopreise: 5 ریال سعودی

Medytacja pomaga się zrelaksować, odłączyć
02:27
Videopreise: 5 ریال سعودی

Zalecenia dotyczące medytacji
02:22
Videopreise: 5 ریال سعودی

Techniki oddychania w jodze
05:42
Videopreise: 5 ریال سعودی

Wytyczne dotyczące ćwiczeń medytacyjnych
02:10
Videopreise: 5 ریال سعودی

Obawy i nieporozumienia dotyczące medytacji
02:31
Videopreise: 5 ریال سعودی

Medytacja z przewodnikiem
03:03
Videopreise: 5 ریال سعودی

Zrozumienie medytacji
01:48
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak medytować
01:25
Videopreise: 5 ریال سعودی

Korzyści z medytacji
02:11
Videopreise: 5 ریال سعودی

Korzyści z medytacji transcendentalnej
00:47
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak praktykować medytację z przewodnikiem
01:43
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak połączyć medytację i jogę
01:27
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak praktykować medytację z mantrą
01:10
Videopreise: 5 ریال سعودی

9 korzyści z medytacji
01:23
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jakie pozycje jogi pomagają w medytacji na siedząco
02:23
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak siedzieć do medytacji
02:04
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak oddychać w przygotowaniu do medytacji
02:27
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak skonfigurować przestrzeń do medytacji
01:42
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak się skupić i uniknąć rozproszenia podczas medytacji
02:23
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak ćwiczyć codzienną medytację
01:43
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak ćwiczyć, aby przygotować się do medytacji w pozycji siedzącej
06:14
Videopreise: 5 ریال سعودی

Przewodnik po ćwiczeniach przygotowujących do medytacji w pozycji siedzącej
06:14
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak zacząć medytować
04:01
Videopreise: 5 ریال سعودی

Jak wykonywać jogę medytacyjną
02:37
Videopreise: 5 ریال سعودی