يوجا

43 الفيديو

مدة الدورة: 2 ساعة و 21 دقائق

دليل شراء الباقة
0 seconds of 0 secondsVolume 90%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
00:00
00:00
 

How to Do a Seated Spinal Twist Pose

00:02:22

غير نقدي

Howcast - According to Hindu mythology, this pose was originated by a yogi who spent 12 years in the belly of a fish, eavesdropping on Shiva's secret yoga instructions in an ocean cave. All you have to do is sit on a mat.

عرض تسلسلي للفيديو:

دورات مماثلة:

يوجا

يوجا

عدد الفيديوهات: 46

...
Yoga Poses

Yoga Poses

عدد الفيديوهات: 27

...