Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
Keyboard Shortcuts
Shortcuts Open/Close/ or ?
Play/PauseSPACE
Increase Volume↑
Decrease Volume↓
Seek Forward→
Seek Backward←
Captions On/Offc
Fullscreen/Exit Fullscreenf
Mute/Unmutem
Decrease Caption Size-
Increase Caption Size+ or =
Seek %0-9
Live
00:00
00:00
00:00
فائدة التأمل التجاوزي
00:00:47
سعر الفيديو: 5 ریال اسبوعي
يقول تقرير صادر عن مركز الدماغ والوعي والإدراك في جامعة مهاريشي للإدارة أن التأمل التجاوزي يسمح للشخص بأن يصبح أكثر وعيًا بذاته مما يساعد في التعامل مع تحديات الحياة اليومية.