Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Houston wykazało, że brak snu wpływa na zdrowie emocjonalne dzieci. Naukowcy badali przez ponad tydzień 53 dzieci w wieku od 7 do 11 lat. Zdrowie emocjonalne dzieci badano dwukrotnie, raz po przespanej nocy i ponownie po dwóch nocach ograniczonego snu. Zmiany zaobserwowano w sposobie, w jaki dzieci doświadczały, regulowały i wyrażały swoje emocje. Największą zmianę stwierdzono w reakcji dzieci na pozytywne i negatywne bodźce. Dzieci oglądały serię filmów: zdjęcia i klipy wideo stymulujące pozytywne i negatywne emocje. Ocena ta wykazała, że niektóre dzieci mają nieregularne bicie serca i pozbawiony zainteresowania wyraz twarzy. Dzieci z objawami lęku miały najbardziej dramatyczne reakcje emocjonalne, gdy spały krócej. Doświadczenie i wyrażanie pozytywnych emocji są niezbędne dla przyjaźni dzieci, zdrowych interakcji społecznych i skutecznego radzenia sobie, Candice Alfano, profesor psychologii na Uniwersytecie w Houston. Wyniki tego badania mogą wyjaśnić, dlaczego dzieci, które śpią mniej niż to konieczne, mają więcej problemów z rówieśnikami