psychology

68 Video

czas trwania: 3 Godzina I 54 Chwila

0 seconds of 0 secondsVolume 90%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
00:00
00:00
 

Wakacje mogą być stresujące- Oto jak chronić swoje zdrowie psychiczne

00:01:30

Videopreise: 5 ریال سعودی

Wakacje mogą być stresujące, Oto jak chronić swoje zdrowie psychiczne. Ponieważ wielu z nas przygotowuje się do spędzenia w tym roku świąt z rodziną, łatwo pokonać stres wywołany złożonością naszych relacji. Zdaniem Amerykanina Towarzystwa Psychologicznego, 38% Amerykanów czuje się bardziej zestresowanych niż zwykle w okresie świątecznym. W okresie wakacji porusza się wiele tematów na temat naszych słabych punktów… Rachel Orleck, psycholog, za pośrednictwem „The Seattle Times”. W okresie wakacji porusza się wiele tematów na temat naszych słabych punktów… Rachel Orleck, psycholog, za pośrednictwem „The Seattle Times”. Chociaż dla wielu święta kojarzą się z radością i poczuciem więzi, niektórzy kojarzą tę porę roku ze zmęczeniem i drażliwością. Nie pozwól, aby stres kradnął swoją wakacyjną radość. Niektórzy ludzie przez trzy godziny martwią się tym, co się wydarzy, twierdzi Pauline Wallin, psycholog, za pośrednictwem „The Seattle Times”. Eksperci ds. zdrowia twierdzą, że jest to ważne znajdź w tym roku czas dla siebie. Może to być pomocne, jeśli wszystko ludzi i działań zaczyna powodować niepotrzebny stres. . Dla wielu może to być Święto Dziękczynienia ich pierwsze dziecko bez rodzica i rodzeństwa. Ponieważ w ubiegłym roku Covid-19 pochłonął życie ponad 750 000 Amerykanów, 140 000 dzieci pozostało bez opiekunów. Smutek tej wielkości może się udać trudno znaleźć powód do świętowania. Moja rada dla ludzi jest następująca: Można to przesiedzieć. , Pauline Wallin, psycholog, za pośrednictwem „The Seattle Times”

wyświetlaj filmy w sposób ciągły:

Kommentar posten: