Business Tips

102 Video

czas trwania: 7 Godzina I 20 Chwila

0 seconds of 0 secondsVolume 90%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
00:00
00:00
 

Zbyt dużo wolnego czasu może mieć szkodliwy wpływ na Twoje samopoczucie

00:01:01

Videopreise: 5 ریال سعودی

Nowe badanie wykazało, że posiadanie zbyt dużej ilości wolnego czasu może w rzeczywistości mieć szkodliwy wpływ na samopoczucie. Naukowcy przeanalizowali dane 21 700 Amerykanów, którzy wzięli udział w amerykańskim badaniu wykorzystania czasu w latach 2012–2013. Odkryliśmy, że brak wolnych godzin w ciągu dnia skutkuje większym stresem i niższym subiektywnym samopoczuciem, dr Marissa Sharif z Uniwersytetu w Pensylwanii. Stwierdzono, że posiadanie dwóch godzin wolnego czasu wpływało na lepsze samopoczucie. Jednak samopoczucie człowieka ustępuje po dwóch godzinach i zaczyna się pogarszać po pięciu godzinach. Eksperci twierdzą, że ludzie powinni starać się mieć umiarkowaną ilość wolnego czasu, aby móc robić, co im się podoba

wyświetlaj filmy w sposób ciągły:

Kommentar posten: