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Dauer: 7 Stunde Und 20 Minute

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7-minütige Meditation, um Ihren Geist zu klären

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Ceny wideo: 5 ریال سعودی

Die Konzentration auf Atmung, Visualisierungen, Mantras oder Meditationsmusik kann dabei helfen, Achtsamkeit in den gegenwärtigen Moment zu bringen. Dies schafft die Voraussetzungen, um Ihren Geist zu beruhigen.

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