Health

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Wie viele Schritte zur guten Gesundheit

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Ceny wideo: 5 ریال سعودی

Lange Zeit gingen Experten davon aus, dass 10.000 Schritte pro Tag das Ziel seien, das erreicht werden müsse, um ein gewisses Maß an Gesundheit aufrechtzuerhalten. Inzwischen deuten sie jedoch darauf hin, dass die Zahl bei 15.000 Schritten liegen könnte.

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