Wraz z początkiem Ramadanu, drogi człowieku, przedstawiamy kilka prostych wskazówek, jak utrzymać dietę podczas tego świętego miesiąca. Ważne wskazówki, które pomogą Ci utrzymać dietę w miesiącu Ramadan. Należy zachować ostrożność, jeśli pomiędzy okresami Maghrib i Fajr nie zapewni się zbilansowanej diety, ponieważ może wystąpić przyrost masy ciała. Dlatego poniżej przedstawiamy Państwu kilka ważnych wskazówek, które w tym pomogą