يوجا

46 الفيديو

مدة الدورة: 2 ساعة و 21 دقائق

كيف تقوم بأداء وضعية الجثة في تمارين اليوغا

00:01:47

غير نقدي

<p>Commonly the final posture in any yoga routine, the Corpse Pose only sounds creepy. A few minutes of "playing dead" will make you feel more energized and focused—and ready to come back to life.</p>

عرض تسلسلي للفيديو:

دورات مماثلة: